Măsuri de asistență medicală preventivă pentru scăderea piciorului:
(1) Perioada de pat: Păstrați membrele într -o poziție funcțională și nu lăsați picioarele să se atârne în aer. Schimbați poziția, schimbați la fiecare 2 ore și reglați membrele inferioare pentru a menține o flexie ușoară în timp ce culcați. Puneți o pernă moale pe picior, îndoiți șoldul și genunchiul afectat în timp ce stați plat și așezați piciorul pe pernă pentru a -l apăsa ferm. Când se află în lateral, trebuie să fie așezată o pernă moale sub piciorul părții afectate și ar trebui să existe sprijin pe spate. Genunchiul de pe partea hemiplegică trebuie susținut pentru a menține membrul inferior într -o poziție funcțională și pentru a se asigura că partea hemiplegică nu se rotește în exterior. În timpul somnului, se poate folosi terapia cu pantofi din pânză, ceea ce implică fixarea pantofilor de pânză a laterale afectate pe verticală pe balustrada pacientului. În fiecare seară înainte de a merge la culcare, piciorul latei afectate este plasat în pantofi și masat fiecare 2-3 ore, eliminându -l din pantofi.
(2) Mișcările membrelor: mișcările de flexie pasivă și extensie se efectuează pe articulațiile membrelor superioare și inferioare paralizate, în timp ce mișcările de dorsiflexie sunt efectuate pe articulațiile piciorului. Fiecare set de mișcări este efectuat de două ori pe zi de 15 ori. Pentru a promova mișcarea pasivă pe partea paralizată, mișcarea automată pe partea sănătoasă funcționează și în același mod. Dacă mișcarea pasivă nu este suficientă, partea sănătoasă poate fi folosită pentru a conduce partea afectată pentru a efectua mișcarea pasivă.
) Dacă scaunul cu rotile este stabil, timpul poate fi extins și frecvența poate fi crescută. Când utilizați un scaun cu rotile, ambele picioare trebuie așezate pe pedale. Siguranța pacientului trebuie luată în considerare. Pacienții care nu pot menține stabilitate la nivelul gâtului, fixându -și torsul cu centurile de siguranță pot folosi scaune cu rotile cu paturi.
)
) Plasați un burete 5-6 cm între talpa și solul pentru antrenamentul pentru dorsiflexie, de 10 ori pe set, de două ori pe zi.
Măsuri preventive pentru atrofia musculară
1. Conform condiției, pot fi selectate îndrumări corespunzătoare, masaj, Qigong, precum și metode tradiționale de exercițiu fizic, cum ar fi Wuqinxi și Baduanjin. Metoda temelor zilnice este mai practică și mai ușor de învățat. Pentru persoanele cu tulburări de mobilitate a membrelor superioare, se pot folosi metode precum scrierea, aruncarea, prinderea mingilor, cântarea la pian, țesutul și jocul abacuselor. Pentru cei cu o mobilitate limitată a membrelor inferioare, pot fi utilizate metode de instruire, cum ar fi tricicletele de călărie și cusut.
2. Antrenamentul funcției de activitate fizică poate fi împărțit în două tipuri: practică activă și practică pasivă, cu conținuturi diferite, cum ar fi antrenamentul sportiv tradițional și antrenamentul zilnic pentru teme. Dacă membrele sunt subțiri și uscate, incapabile să se deplaseze și incapabile să meargă, exerciții pasive într -o poziție mincinoasă pot fi utilizate în timpul etapei de odihnă a patului, schimbând pozițiile în orice moment pentru a preveni apariția „deformării”. Ulterior, va fi adoptată o pregătire activă în practică, cum ar fi exercițiile de ședere, în picioare și de mers. Conform condiției, pot fi selectate îndrumări corespunzătoare, masaj, Qigong, precum și metode tradiționale de exercițiu fizic, cum ar fi Wuqinxi și Baduanjin. Metoda temelor zilnice este mai practică și mai ușor de învățat.
Măsuri preventive pentru prevenirea rigidității articulației
1. În stadiul incipient al fracturii (în termen de 2 săptămâni), pacienții pot fi ghidați să efectueze exerciții de contracție izometrică de gleznă și cvadriceps de la data tracțiunii. Și masați genunchiul pentru a ameliora tensiunea musculară locală și pentru a împiedica adeziunea oaselor de șold să provoace rigiditatea articulației genunchiului.
2. Mid Etapa de fractură (3-6 săptămâni), timp în care umflarea și durerea dispar, fractura este relativ stabilă, iar intervalul de exerciții poate fi crescut corespunzător. Pe lângă proiectele de exercițiu timpuriu, gama de mișcare a șoldului și a genunchiului poate fi crescută. Metoda implică pedalarea patului cu picioare sănătoase, susținerea patului cu ambele mâini, ridicarea șoldurilor și alunecarea corpului inferior și membrul afectat împreună cu ciocanul de tracțiune în sus și în jos pentru a spori rezistența musculară și gama de mișcare a șoldului și a genunchiului.
3. În stadiul târziu al fracturii (6 săptămâni mai târziu), fractura s -a vindecat practic. După eliberarea tracțiunii, articulațiile ar trebui să fie mutate mai întâi pe pat. Metoda este următoarea: pacientul se află pe spatele său, întinde membrul afectat, se ridică lent și îl coboară și repetă acest proces; Sau întindeți -vă pe spate, îndoiți și îndreptați membrul afectat în mod repetat, iar după ce 1-2 săptămâni, puteți folosi cârje pentru a vă ridica din pat și a vă plimba fără a purta nicio greutate. În același timp în care se ridică din pat, pacienții pot fi ghidați să utilizeze medicamente tradiționale chinezești pentru a fumiga și spăla articulațiile genunchiului și gleznei, pentru a relaxa mușchii, pentru a promova circulația sângelui, a reduce umflarea și a restabili o gamă normală de mișcare a articulațiilor într -o perioadă scurtă de timp.
